24 января. 09:00. Каскад Прудов.
–29°C.
Мороз. Воздух — как наждачка. Дыхание — в виде густого пара.
А на старте C95 — больше людей, чем обычно.
Неужели кому-то захотелось экстрима?
Или яркое солнце вдруг напомнило:
весна уже не за горами,
и беговой сезон начнётся раньше, чем мы думаем?
А может, просто пришло осознание:
если ты выйдешь сейчас,
то ничто — никогда — не станет казаться слишком сложным.
На старт пришли те, кто знает:
Кто-то бежал короткие круги, чтобы не замёрзнуть.
Кто-то — просто прошёл 5 км шагом, с улыбкой и в шарфе до глаз.
Но все — сделали одно и то же:
выбрали движение. Выбрали себя.
📍 Регистрация: @sat9am5kmbot
📊 Результаты: s95.ru
🧣 Каждую субботу в 09:00 — старт открыт. Даже если термометр обижается.
Спасибо, что были с нами.
Что не испугались холода.
Что показали: настоящая сила — в постоянстве.
#C95 #Альметьевск #ПробежкаНаКаскаде #БегаемВместе #ДвижениеВперёд #Суббота9утра #Мороз29 #СтойкостьНеЗамерзает
☀️ P.S. Солнце светило ярко. Может, оно уже считает, что весна близко? А мы — уже готовы.
| Поз.Место | Участник | Время | Темп | Клуб |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Рустем РАССУЛОВ
забегов 10
|
26:52 | 5:22 | |
| 2 |
Елена КРАСИЛЬНИКОВА
забегов 18
волонтёрств 2
|
27:13 | 5:27 | RunAlmet |
| 3 |
Александр ЛАСКОВ
забегов 8
|
28:31 | 5:42 | |
| 4 |
Резеда НАГИМОВА
забегов 18
|
32:13 | 6:27 | |
| 5 |
Рамис АМИНОВ
забегов 17
волонтёрств 1
|
32:15 | 6:27 | RunAlmet |
| 6 |
Александра ВОЛКОВА
забегов 1
|
32:17 | 6:27 |
Забег провела команда волонтёров:
| Волонтёр | Роль |
|---|---|
|
волонтёрств 32
|
Секундомер |
|
волонтёрств 13
|
Инструктаж новичков |